ŞEKER HASTALIĞI, DİYABET, GİZLİ ŞEKER, DİABET, ENDOKRİN UZMANI
PROF. DR. METİN ÖZATA - ŞEKER HASTALIĞI DİYABET GİZLİ ŞEKER DİABET ENDOKRİN UZMANI Şeker Hastalığı Diyabet Diabet Gizli Şeker  Diyet Zayıflama Hipoglisemi Düşük Şeker Endokrin Metabolizma Guatr  Tiroid  Şeker Düşüklüğü Obezite Endokrinoloji
 
 
ENDOKRIN
GUATR
DIYET
DIABET
Prof. Dr. Metin ÖZATA
Yayımlanmış Kitaplar
Diyabet
Şeker Hastalığı
Diyabet Tipleri
Şeker Hastalığı Belirtileri
Diyabet Teşhisi ve Testler
Gizli Şeker
Diyabet Komplikasyonları
Tedavi - Diyet - Beslenme
Zayıflama
Makale Özetleri - Yenilikler
Site Haritası - Site Map
İletişim - Ulaşım
Videolar
Anasayfa

Kişiye Özel Kalıcı Zayıflama Rehberi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... Vitamin Miineral ve Bitkisel Ürün Rehberi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
Gİ Diyeti - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... 99 Sayfada Kilo Yönetimi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
ENDOKRİNOLOJİ - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... Diyabetle Kaliteli Yaşam Rehberi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
Doğru Beslen - Formda Kal - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... 99 Sayfada Sağlıklı ve Dengeli Beslenme - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
Guatr ve Tiroid Rehberi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... Tiroid Hakkında Bilmeniz Gereken Herşey - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
Hayat Kurtaran Vitamin ve Mineraller - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...  

ŞEKER VE KEMIK ERIMESI

Osteoporoz  yani kemik erimesi Tip1 ve Tip2 diabetli hastalarda  diğer kişilere göre   daha  fazla görülür.  Kalça kırıklarının da şeker hastalarında  fazla olduğu saptanmıştır. Zayıf Tip1 diabetli kadınlarda veya komplikasyonu olan erkek hastalarda BMD (Kemik mineral dansitesi) ölçümü  ile kemik taraması yapılmalıdır.

Kemik erimesi  menopozdaki kadınlarda, hareketsiz kişilerde, ince kemikli yani zayıf kişilerde, yeterince süt ve ürünleri yemeyenlerde, sigara içenlerde, güneş görmeyenlerde ve tiroit bezi fazla çalışanlarda  daha fazla görülür.Bu kişilerde ve 30-35 yaşın üzerindeki şeker hastalarında kemik taraması yapılması uygundur.

Kemik erimesi varsa süt, yoğurt, ıspanak, baklagiller, yeşil fasulye gibi  gıdalarla daha fazla beslenin.  Hergün 1000-1500 mg kalsiyum ve 400-800 ünite D vitamini almakla kemik erimesi önlenebilir. Sigara kesilmeli, egzersiz yapılmalıdır.

 

 
   
 
© 2018 Prof. Dr. Metin ÖZATA Web Tasarım